川藏线全攻略:迷恋那一路的风情

    走川藏线,似乎就是从现代走向原始,从文明走向神秘,从茫然走向虔诚。也或许,是从今生走向那不可知的未来彼岸。

    随着年龄的增长,自己越来越沉迷于那种在路上的感觉。现在想来,最根本的缘由该是越来越觉得:那种行走的过程其实是对生命的思索与磨砺以及对心灵的自由放逐。每一段路程都是寻找灵魂归宿的轨迹。

    空闲时总爱望着头上没有一丝杂质、比海还要澄净的蓝天发呆,神思恍惚中总有想跳下去的冲动;也曾在夏天的清晨路过草原,看着那一窝窝悠闲的蹲坐着、在晨光中沐浴的旱獭,被勾得童心大起,忍不住和就近的一只灰兔赛跑;忘不了每每在崎岖的山路上遇到那些叩着等身长头、衣衫褴褛的朝圣者,总是为他们那虔诚又坚定的目光、为那种苍凉与悲壮的行进震撼的泪流满面;更多的时候则是一个人孤独的行走在山间,面对着空寂的群山和高天感悟着那种发自心底深处的、令自己恐惧的渺小和脆弱感觉。

  最让我感动的还是作为性灵的人。在那艰苦的环境里繁衍生息的藏民们和喜马拉雅山脉一样,天生有种质朴厚拙、从容淡定的本性。他们对自然敬畏、对生命宽容。无论再艰苦的生存环境,他们的笑容都如阳光般明朗,他们的歌声都如天籁般纯净。他们不会因自己的贫穷而舍不得给予,更不会因你的陌生而戒心深重。最喜欢看他们的眼睛,无论男女老幼:脏兮兮的顽童,美丽的少女,骑在马上粗犷的牧羊汉子,街头巷尾摇着转经筒的老人,目光都是那么清澈、干净、安详、虔诚,最奇妙的是几乎每个人的眼睛里都闪烁着羞涩,那是一种现代都市人几乎已缺失的美。印象最深的一次是从昌都往拉萨的途中,在路边的藏家帐篷里小憩时,喝完藏族老阿妈打的香甜的酥油茶后,看到她胸前挂的饰物中有一枚银元,就笑问阿妈认识那上面的人不。阿妈羞涩的红着脸回答:“知道,那就是毛主席嘛”。听着简直乐晕我们。就是这缕羞涩常常让我感到人性是如此的美好,看到他们、想到他们,总会让人在心头涌起脉脉温情。

    或许人生就是行走和找寻的过程。我不确定自己的最终目标,但我知道,我还会再次踏上去高原的路,那一路的风情是如此致命地诱惑着我。犹如前世与今生的轮回,他在冥冥之中召唤着我的心灵。每走一次,我总觉得离自己灵魂的归宿就进一步。

  川藏公路是连通四川成都与西藏拉萨之间汽车通行的第一条公路。在此路修通前,千百年来,中国西南部各民族的经济、文化交往枢纽就是逶迤在横断山区和西藏高原的崇山峻岭之间,一条世界上地势最高、路况最为险峻的交通驿道---茶马古道。从四川雅安到西藏拉萨间的两千多千米,靠牦牛运输,一年只能往返一次,骑马旅行也需要半年多的时间。川藏公路于1950年4月开建,新中国的筑路大军劈山治水,终于在1954年12月25日与另一条同样伟大的、堪称“人类开创史之壮举” 的“青藏公路”同时开通,一曲《歌唱二郎山》的战歌,一时流行全国。

    沿川藏公路进西藏,须翻高山、跨急流,路途艰辛且多危险,但一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河(金沙江、澜沧江、怒江等),是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在。

一、川藏南线
    川藏南线(318国道)全长2142公里,海拔高度从500多米上升到3600多米,除高速费之外只在二朗山隧道收一次过路费30元。道路基本都在大山中攀行,弯多路窄,沿途要翻越十几座海拔超过4000米的高山,跨过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江等数条大河,318线理塘之后部分碎石路之外都是柏油路。

    南线要经过世界高城理塘,翻越横段山脉的最大天险怒江山,途经然乌湖边的来古冰川、波密的米堆冰川(距离公路不远,建议前往)以及岗乡自然保护区等,一路景色变化多样。

    线路:成都—147km—雅安—168km—泸定—49km—康定—75km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨

南线主要交通节点以及景点介绍
1、雅安市

    雅安地理位置优越,成雅高速开通后,到成都仅需要1个多小时,318国道、108国道和成雅高速在城区交汇,是川西交通枢纽。
    景点:主要景点有碧峰峡、上里古镇、金凤寺、百丈湖等。

2、天全县
    天全是离雅安最近的山区县,是通往西藏的咽喉要地,也是茶马古道向西延伸必经的第一个县。
    景点:二郎山、青衣江峡谷、喇叭河、红灵山、白沙河等景区。

3、泸定县(泸桥)
    泸定县只有公路运输,国道318线穿城而过,距康定49公里。
    景点:海螺沟冰川森林公园(门票80元)、泸定桥(门票10元)、贡嘎山、磨西镇(古建筑群、天主教堂)。
贡嘎山
    贡嘎山被誉为“蜀山之王”,主峰海拔7556米,是世界著名高峰之一。贡嘎山以冰川闻名,著名的有海螺沟一号冰川、贡巴冰川、巴旺冰川等。

4、康定县(炉城)
    炉城镇为康定县城所在地。周边的景点比较多,可驻足游览。
    美食特产:当地名菜有虫草鸡、贝母鸡、天麻肘子、酸菜腊肉等,著名饭店有海螺沟酒家和祥林饭店。炉城镇的特产有仙桃和乌梅,尤以松茸营养价值最高。
    景点:跑马山(门票50元)、二道桥温泉、情歌广场、安觉寺、南无寺、观音阁、水井子、木格错风景区。
木格措
    “木格措”,汉语译意为“野人海”,地处横断山西北麓。浓郁的民俗风情以及对人体康复有益的温泉是景区特色,是游览、娱乐、观赏、休息、疗养、健身、避暑、科考的胜地。门票70元/人。

5、折多山
    折多山口海拔4298米,是川藏线需要翻过的第一个4000米以上的高点。
    折多山还是传统的藏汉分野线,此山两侧的人口分布、生产、生活状态等方面都有较显著的差别,山的西面是青藏高原的东部,是真正的藏区。在山顶的观景台,就可以眺望“蜀山之王”贡嘎山。

6、新都桥
    新都桥北通甘孜、南接理塘,是从西藏通往康定的必经之路。
  美食特产:从新都桥开始,口味渐渐以藏式为主,蔬菜完全靠内地输入,而藏式的糌粑、青稞、酥油茶、牛羊肉菜肴随处可见。
    提示:推荐在此休整一天,照相、漫步、发呆……
    景点:新都桥风景壮丽,被誉为“光与影的世界”,备受摄影家欢迎。小镇遍布草原、山峦、藏寨,都是摄影的绝佳题材。
塔公草原
    塔公草原位于八美与新都桥当中,川藏公路穿境而过,是甘孜州距中心城市康定最近的一个纯牧区草原,由塔公草原、塔公寺、木雅金塔、神山等组成。塔公草原不要门票,塔公寺门票30元/人。寺在草原里,离公路也不远。

7、雅江县(河口)
    河口镇为雅江县府所在地,是康巴藏区间的交通要冲。县城位于雅砻江畔的山坡之上,因县城坡度较大,有时即便是一个单位内部都要爬上百级,所以又叫“小山城”。现在,河口镇成为往来游客歇脚的好地方。
    美食特产:清汤雅鱼、红烧雪山鲢鱼、烧松茸等,都是到雅江值得一尝的美食。
    景点:郭岗顶景区、庆大沟森林公园。

8、理塘县(高城)
    高城镇是理塘县委所在地,海拔4014米,是世界上海拔最高的县城。这里是康南交通的要道,318国道与理塘乡城公路在此交汇。
    景点:长青春科尔寺、白塔公园、毛垭大草原。长青春科尔寺名气很大,寺内保存着达赖三世用过的马鞍。从理塘县往南可到达稻城亚丁。
长青春科尔寺
    长青春科尔寺,又名理塘寺,位于理塘城北约1公里处的山坡上。全寺有僧房428栋、1300间,是康区喇嘛数量最多的格鲁派寺院。寺庙建筑、壁画、灵塔、佛像精美。寺庙每年、每季度都要举行各种大法会,有独具特色的跳神、辩经、转山、展佛等。每年藏历正月十五还有酥油彩塑花会。
亚丁国家自然保护区
    亚丁自然保护区位于四川稻城县南,仙乃日(海拔6032米)、南峰央迈勇和东峰夏郎多吉(海拔同为5958米)三座雪山呈品字形巍然耸立,被称为雪域神峰。门票:150元/人。

9、巴塘县(夏邛)
    进入巴塘县后,先抵达的重要节点是夏邛镇,这里东出理塘直达康定、成都,南经德荣可直达云南,西过金沙江大桥就进入了西藏,北往白玉就进入康北。
    美食特产:巴塘县是有名的水果之乡,盛产石榴、核桃、西瓜等。当地的美食有团结包子、长寿面、野生菌汤等。团结包子一个包子就是一笼,馅儿为土豆片、牛肉、青椒等,面筋劲道,味道鲜美。而长寿面同样是如此,巴塘的面食在藏区十分出名,部分做法似乎与北方面食类似。
    景点:巴塘素来有“高原江南”美称,自然风光绮丽,主要有措普沟风景区、康宁寺、金沙江峡谷、竹巴龙自然生态保护区等景区。这里的藏戏和民歌舞蹈,也很有名气。
措普沟
    措普沟位于四川省巴塘县,以秀丽的高原湖泊、原始森林、温泉群和藏传佛教寺庙集于一体为主要特色。汇集了山川景物的精华。门票60元。

10、金沙江大桥
    经过金沙江大桥就进入了西藏,过桥后至海通兵站有一段极易塌方的道路,接着是一轮接一轮的盘山公路。可见金沙江峡谷风光。

11、芒康县(噶托)
    噶托镇为芒康县政府所在地,位于川藏滇三省公路交汇处,隶属于西藏自治区,从而成为西藏通往内地的交通枢纽和东南门户。这里东接巴塘、北连帮达、西邻左贡、南和云南德钦接壤,地势北高南低,具有典型的高原气候特点。318国道贯穿全县,滇藏公路214国道从南到北与之交汇,交通便利。
    景点:澜沧江峡谷、竹卡村。

12、左贡县(汪达)
    左贡县县城所在地为汪达镇,汪达镇东与芒康县接壤,南与林芝地区察隅毗邻,西与八宿县毗邻,北与察雅县隔江相望,318国道贯穿全镇,是入藏的主要通道。
    美食特产:核桃、苹果、花椒、野梨、橘子,风干牛羊肉和藏族的吹肺、吹肝也很有特色。
    景点:美玉温泉。

13、东坝乡
    东坝乡地处怒江峡谷之中,距左贡县城100公里,距318国道线上的田妥镇22公里。
    东坝当地民居建筑规模庞大,选料考究,设计精妙,做工精细,图案活灵活现,外部雄伟壮观,内部精雕细缕,一座座依山、依水、依道、依果园而建,布局似丽江,而风格更具有西藏文化特点,被誉为“藏东第一民居”,推荐前往观赏。
    此外,东坝温泉丰富,以巴雪村的沙拉温泉最具盛名。沙拉温泉常年保持在50--60℃之间,还有数十处温泉瀑布,当地人喜欢在瀑布下排列有序地洗澡淋浴。

14、邦达
    邦达是川藏南线北线的交汇点,是一个位于交通要道的小镇。

15、八宿县(白玛)
    白玛镇是八宿县政府所在地,东邻左贡县和察雅县,南与察隅县接壤,西靠洛隆县和波密县,北连昌都和类乌齐县。
    美食特产:水獭、紫貂、岩羊、贝母鸡、虫草、贝母、大黄和雪莲等。
    提示:推荐在然乌休整一天,凡来过这里的人,都想留下来住上几天,看看美丽的然乌湖。
    景点:帮达草原、怒江七十二弯、怒江大桥、八宿寺、然乌湖、然乌温泉、来古冰川,每年的8月为赛马期,家家户户会带着华丽帐篷赴会,既赛马又办物资交易会,是草原上最盛大的节日。
来古冰川
    来古冰川位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内,紧邻然乌湖,为世界三大冰川之一,是帕隆藏布的源头。门票20元。
然乌湖
    然乌湖是西藏东部最大的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米,是藏东最大最美的高原冰川湖。

16、然乌
    交通:抵达波密的第一站为然乌镇。这是川藏公路拐入察隅的唯一通道,川藏公路从小镇穿过,从而成为长途旅行中的重要驿站。
    提示:然乌附近是川藏线上景色最美的一段,雪山、湖泊、草场、森林遥相呼应,绝对值得多住几天。在318线的3888号公路桩拍摄是最好位置。往波密途中会路过米堆村,可以拐进去看米堆冰川。从然乌向东南可到察隅。
米堆冰川
    米堆冰川位于西藏波密县玉普乡,冰川脚下有米美、米堆两个小村庄。米堆冰川主峰海拔6800米,雪线海拔只有4600米,是中国最美的冰川之一,也是世界上海拔最低的冰川。

17、波密县(扎木)
    八宿到波密这段道路路况一般,翻越山口时要留意前方来车。八宿到然乌都是柏油路,路况很好,翻越安久拉山口一段是起伏式上升的公路,比较难行。然乌湖边的路很好走;进入帕隆藏布江河谷时,路况变得较差,过松宗后到波密的路况都很好。
    美食特产:扎木镇上可品尝到波密鱼、易贡香椿、蕨菜、贼耳根、松茸、羊肚菌、土鸡等。
    景点:龙牙喊泉、多东寺、噶朗湖、噶朗王宫遗址、古乡湖、岗乡自然保护区。

18、鲁朗镇
    波密到鲁朗这段道路路况极差。从波密出发是很好的柏油路,但路况渐渐变差,特别是通麦到排龙段依旧极其难行。过通麦大桥后,是泥石流、滑坡的高发地带,也是整个川藏线灾害最严重的地区。
    美食特产:鲁朗小镇有“中国瑞士”之称,环境不错,食宿均较方便。鲁朗石锅很有名,味道也不错。
南迦巴瓦
    南迦巴瓦峰海拔7782米,由7座山峰组成,由于气候条件复杂,登山难度远远高于珠峰,迄今为止人类也只有三次登顶。林芝到鲁朗之间的色季拉山垭口是观赏著名的山峰南迦巴瓦的最佳地点。
    在冬天,壮美的南迦巴瓦随时可见,但在其他季节是难得一露真容。

19、林芝县(八一)
    进入林芝地区后,依次路过排龙乡、鲁朗村和林芝县首府八一镇。其中,排龙的交通极为险峻,是川藏线上的险中之险;排龙至鲁朗的路况不错。
  美食特产:八一镇是林芝首府,商业兴盛,被称为“西藏小深圳”,援建的痕迹很重,可以买到很多少数民族的手工艺品,门巴木碗、竹编、陶器等。
    景点:排龙温泉、东久赤斑羚羊自然保护区、鲁朗林海、色齐拉景区、苯日神山、布久喇嘛林寺、尼洋河、巴结巨柏林、桑树王。漂流尼洋河,是所有来这里的“驴”无比神往的事情,这是世界上最清澈的河流,藏族称她是“仙女的眼泪”。
雅鲁藏布大峡谷
    西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷,最深处达6009米,是世界第一大峡谷。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等9个垂直自然带,许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”。
巨柏林
    位于林芝县巴结乡境内,这里巨柏树木十分集中,是一片比较完整的巨柏纯林。林中“神树”据测算已有2000—2500年之久,在当地藏族群众心目中是圣地。门票15元。
尼洋河风光
    尼洋河发源于米拉山西侧的错木梁拉,由西向东流,在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江,全长307.5公里,落差2273米,平均坡降达7.39%。尼洋河在传说中是神山流出的悲伤的眼泪,是一条非常美丽的河。水色清澈、翠绿、洁白,这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。

20、工布江达县
    工布江达镇是工布江达县政府所在地,这里地势西高东低,山峰林立,沟壑纵横,水资源很丰富。318国道穿镇而过,巴错旅游公路已经建成通车,形成极为方便的交通网络。
    美食特产:特色产品有工布马、松茸、麝香、虫草、贝母、三七、雪莲、黄连等。
    景点:巴松错、秀巴古堡、太昭古城、邦杰塘草原。
巴松错
    巴松错位于距林芝地区工布江达县50多公里的巴河上游的高峡深谷里,是红教(藏传佛教宁玛派)的一处著名神湖和圣地,每年来此转经观湖的信徒络绎不绝。门票:水上游览巴松错100元、观赏神湖雪山50元。

21、墨竹工卡县(工卡)
    工卡镇是墨竹工卡县唯一的镇,面积虽小但初具规模,沿途全为柏油马路。
    美食特产:有青稞酒、牦牛肉等美食,土特产主要有陶制花盆、酥油茶壶、火盆、土锅、酒壶等。
    景点:直贡梯寺。

22、德仲村
    德仲村位于墨竹工卡县门巴乡德仲村,海拔高度为4590米,被誉为“世界第一热泉”。温泉的溪流上横跨一座木桥,桥的一端有一处专治关节炎的温泉池,水温达50℃,不能全身浸泡。桥的另一端则有两处温泉池,男女各一座。靠桥的是女池,中间还用木头隔出了一间温泉洗衣房。男女紧挨着,用石头隔开。
  提示:当地人都是裸泡,而且这也是当地泡温泉的特色,如果你在意形象那只能自备泳装。带一件浴衣或是大浴巾,当地的气温低,而且是露天温泉,一定会用得着。

23、达孜县(德庆)
    达孜县地处雅鲁藏布江支流拉萨河上游,距离拉萨市25公里,首府德庆镇素有拉萨东大门之称。1954年川藏公路建成通车,横穿达孜县境内17公里,成为境内交通干线;境内无铁路经过,该县就近火车站为拉萨火车站。
    美食:民族服装、民族工艺品以及藏式柜子、藏桌、陶器等。
    景点:甘丹寺、叶巴寺。
甘丹寺
    达孜甘丹寺是格鲁派六大寺院之首,而且是最早的一座。它与哲蚌寺、色拉寺合称“三大寺”。寺中藏有丰富珍贵的历史文物。

24、拉萨市
    达孜到拉萨这段道路路况较好。达孜到拉萨路面起伏较小,道路四通八达。
    美食:特色的藏餐有各类灌肠、青稞酒、酥油茶、手抓牛羊肉、凉拌牦牛舌,以及甜茶、酸奶、烤肠、风干肉等。
    景点:拉萨大桥、大昭寺、小昭寺、罗布林卡、布达拉宫、西藏博物馆、八廓街、哲蚌寺、色拉寺、药王山。

二、川藏北线
    川藏北线从成都出发,经雅安直接进甘孜后,经炉霍、甘孜、德格过岗嘎金沙江大桥入藏,再经江达、昌都抵南北线交合点邦达后,经波密、八一往拉萨,全程2413公里。此线被旅游探险者称之为“小北线”。另一条北线是从成都北上,在汶川与国道213分路,从刷经寺经马尔康、昌都到达拉萨,是国道317的重要组成部分。南线与北线在昌都与邦达有国道214连接。北线沿317国道在那曲与青藏公路汇合,也可到达拉萨。同时也是青藏公路的组成部分。川藏北线成都至拉萨全长2412千米。此线被后来的旅游探险者称之为“大北线”。

    北线除了自然风光外,沿途民族文化原生态保存十分好。“千碉之国”丹巴,藏区最大的印经院德格,还有容易被忽略掉的高城石渠,沿线有关萨格尔王的遗迹更为丰富。本攻略主要按照大北线的节点给予逐一介绍。

    线路:成都→48 KM→都江堰→335KM→丹巴→160KM→道孚→72KM→炉霍→97KM→甘孜→106KM→马尼干戈→112KM→德格→24KM→金沙江大桥→85KM→江达→228KM→昌都→290KM→丁青→232KM→巴青→260KM→那曲→164KM→当雄→153KM→拉萨

北线主要交通节点以及景点介绍
成都市附近景点

桃坪羌寨
    桃坪羌寨位于理县桃坪乡,距离成都163公里。这里因典型的羌族建筑、交错复杂的道路结构被称为“东方神秘古堡”,至今仍然保持着羌族的古朴风情。门票:60元/人。

米亚罗风景区
    米亚罗是我国目前发现并开放的面积最大、景色最壮观的红叶风景区。3—11月是最佳旅游季节,夏天可避暑,秋季可赏红叶。门票:30元。

25、红原
    红原地处川藏线北端,位于四川阿坝藏族羌族自治州中部,南距成都450公里,北距兰州640公里,平均海拔在3600米以上。
    美食特产:这里的特产有黄河鱼,一般要价为88元/斤,还有风味藏餐,一般人均消费在40元左右。
    景点:月亮湾(门票10元)、麦洼寺(门票30元)、瓦切塔林(门票20元)等。

26、日隆
    都江堰—映秀—卧龙—日隆一线道路基本畅通,途中还要经过巴朗山垭口,翻过垭口后全是下坡,弯道较多。
    景点:时间充裕的话,一定要去四姑娘山转转;时间不够,可以骑马或徒步双桥沟、长坪沟。

27、小金县(美兴)
    汶川地震后,都江堰—映秀镇—小金一线的303省道处于翻修当中,虽然可以通过,但一般比较拥堵。
    美食特产:高原苹果之乡。
    景点:四姑娘山、红军两河口会议遗址等。

28、丹巴
    日隆—小金—丹巴段柏油路,百分之九十的路都是下坡,沿途风景很美,小桥流水人家,尤其是藏居前的野花开得很漂亮,沿途经过夹金山。
  景点:沿途可观赏小金河谷风光及两岸的秀色,丹巴县被称为“千碉之国”,能参观到丹巴独特的碉楼群。前往甲居藏寨还能领略独特的丹巴嘉绒藏族特色,同时寻找藏寨中的美女。
    美食特产:丹巴大渡河的鱼值得尝尝。而丹巴石榴、蜂蜜、苹果、大紫胸鹦鹉等,都是这里的特产。
    提示:傍晚可在梭坡乡隔大渡河领略壮观的藏式古碉。进梭坡需走小路,越野车无法进入。建议租当地车进村,否则只能隔河观看。碉楼在11月黄叶的映衬下最美。
    每年5月21日至23日是丹巴的选美节,又叫风情节,可去看丹巴美人选美。

29、八美
    推荐雅拉乡的木格措药池温泉,对治疗眼疾、胃病、风湿等有独特疗效,门票70元,游客景区套票138元/位。
    美食特产:八美的塔公草原产虫草、松茸、牙獐、人参果等。
    提示:丹巴到八美的路边有一天然温泉,有很多藏族同胞在那“天浴”,见后莫怪,你也可稍息一阵。
    景点:塔公草原、惠远寺、雅拉雪山、八美石林、龙灯大草原。经八美南下能观赏到塔公草原风光。塔公藏语是“菩萨喜欢的地方”,在草原上放眼望去,洁白的雪山与广袤的草原相互辉映。

30、道孚县(鲜水)
    道孚是通往西藏的门户,也是历代屯兵之地。川藏公路317线贯通道孚境内,每天都有十多辆客车直达康定、成都。境内八丹公路可经过丹巴、小金、灌县到达成都。县城至玉科公路可通过阿坝州至成都。雅道线则把道孚至甘孜州南部的雅江等县连接了起来。
    美食特产:糌粑、酥油茶;八美康北饭庄的卤牦牛肉,味道不错;道孚“亚拉住宿餐饮部”的特色藏餐酥油人参果和水煮牦牛肉,强力推荐水煮牦牛肉。
    景点:雅拉神山、道孚民居。道孚民居被称为“藏区建筑绝唱”,外观富丽堂皇、鲜艳夺目,内部则有原木立柱、雕梁画栋。据说最美的民居不在县城,而是在葛卡乡。
    提示:道孚至炉霍的途中,有个很有名的湿地虾拉沱,这里抬眼就能看见黄鸭、白鹭、红嘴乌鸦等,奔流不息的鲜水河充满柔情,值得停留。沿途还可欣赏卡瓦洛山、高山牧场、沙鲁里山脉群峰。

31、炉霍县(新都)
    出了道孚后沿鲜水河而上,主要是柏油路起伏路面,基本以平路为主,没有太多的海拔上升。
    美食特产:炉霍人普遍都有吃坨坨肉的习惯,牦牛肉干别有风味。
    景点:康东寺、喀瓦拉翁雪山、阿拉沟硫磺温泉、虾拉沱生态温泉、宗塔草原等。
    提示:每年7月23日是炉霍望果节,又称为丰收节,是炉霍藏族人民一年一度预祝农业丰收的传统节日。

32、甘孜县
    甘孜县城海拔3380米,是整个川藏北线和川、青、藏三省交界处重要的商品集散地。与前面的县城比,它的藏族风味更浓一些。
  路况:炉霍出发过甘孜向西为油路,刚出炉霍道路起伏较多,经罗锅梁子的半山腰可以看到绚丽的卡萨湖。湖水夏蓝冬绿,湖面倒映着蓝天白云和半山的村寨,景色极美。
    美食特产:香猪腿是甘孜县地区的有名特产,味美可口,是当地节日和招待宾朋的美食。有一种在其他藏区少见的、非常独特的甲恩茶,是甘孜县独具风味的茶,在甘孜城乡很普遍,色美味香,还能御寒、充饥、提神。
    景点:快到甘孜县时,可顺路到10公里外的拖坝,看看国内少见的沙浴。藏区最大的黄教寺庙“甘孜寺”(格鲁派)也近在咫尺,甘孜白塔下面的放生池会让你大开眼界。
    提示:前往石渠的扎溪卡草原、阿须草原。
甘孜州境内的重要佛教寺庙
    甘孜州白玉县是个藏传佛教圣地,密集的寺庙建筑,成群结队的僧人,很震感。在被称为“原始社会”的白玉县县城北处靠着金沙江的半山坡上有的寺庙叫白玉寺。白玉县昌台区亚青寺山腰上星星点点的红色修行僧舍,映着白色雪山格外惹眼。被称为世界上最大的佛学院——色达五明佛学院,盛名的除了整个山体密密麻麻的红色修行木屋,还有汉族老外众多自愿前来的修行者,在如此艰苦的环境里,却聚集了这么多虔诚的人群,实在令人钦佩。

33、马尼干戈
    马尼干戈意为“雕刻玛尼石的地方”,为青藏川三省公路分岔点,左走德格、右到石渠。
    路况:从甘孜到马尼干戈为柏油路面,前35公里为起伏路面,之后开始大段爬坡下坡路,行进90公里后到马尼干戈;再行进16公里到新路海,随即翻越川藏北线最高的雀儿山山口。
    景点:马尼干戈是一个颇有西部风情的小镇,新路海、雀儿山不错。新路海距离马尼干戈只有7—8公里,意为“倾心湖”,传说曾令格萨尔王的妃子倾心,故而得名,是四川海拔最高、面积最大的冰川湖,近年来已成为探险旅游的热点线路,有缘会见到住在新路海冰川下的赤脚大喇嘛。湖里生长着无数的高山无鳞鱼,建议在湖边用面包或其他干粮喂鱼,可以观赏大群大群的游鱼。
    湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的雀儿山,可在湖边尽情游玩后返回马尼干戈。要是翻过海拔5050米的雀儿山口,会看到巨型的玛尼石刻。

34、石渠县
    石渠境内仅有一条省道与外界相通,往西可通往青海玉树,往南与317国道相接于德格县境内的马尼干戈。除了与康定之间有班车外,石渠内没有别的班车。从康定到石渠要经过道孚、炉霍、甘孜、德格,共697公里。
  景点:巴格玛尼墙、松格石经城等。
    提示:石渠是四川海拔最高、面积最大、位置最边远的县,平均海拔4250米,比拉萨还要高600多米。

35、德格县(更庆)
    德格是川藏公路四川段最后一个城镇。
    美食特产:以藏菜和川菜居多。酥油茶、坨坨肉、牦牛肉干、藏巧克力奶渣、藏式酸奶等都是不可不试的藏族美食。
  景点:德格是藏区文化中心之一,阿须草原是英雄格萨尔王的故乡。德格印经院是藏区三大印经院之首(另两处是布达拉宫、拉卜楞寺),也是现存规模最大的印经院。它仍然用古法印经书,并有着许多佛像雕塑,值得参观。
    这里的民居也非常漂亮,漆成暗红色的木头房子,窗眉则用五彩的颜色装饰,与寺庙的感觉非常接近。
    提示:德格向南是白玉县,需4小时抵达县城,推荐参观白玉寺气势雄伟的建筑群,壮观的景象令人叹为观止;向北面石渠方向行进1—2小时,可欣赏到壮美的高山草原。
新路海
    新路海坐落于德格县海拔4500米的雀儿山东麓,是一座为群山、森林所环抱的神湖。门票20元。

36、江达县
    江达是川藏北线进入西藏的第一个县,地处昌都地区东北部,位于金沙江的上游。
    路况:从德格出来26公里处是金沙江桥,此后进入四川和西藏的交界处,为顺水柏油下坡路。在金沙江边有一岔路口,左转去白玉县,直走从金沙江大桥过江进入西藏,道路变成碎石面,路窄但路基好。
    美食特产:在邮局对面有一个罐罐鸡小店,可尝尝他家的罐罐鸡和火锅粉,味道不错。特产有马鹿、雪鸡等。
    景点:岗托镇 (距县城85公里),生钦朗扎神山(距县城约 100公里),瓦拉寺 (距县城30公里),波罗吉荣大峡谷 (距县城20公里),波罗古泽木刻之乡(距县城约50公里),果布白宗神山(距县城约5公里),宇嘎草原(距县城约60公里),青泥洞温泉(距县城85公里)。

37、昌都县
    昌都是康巴地区首府、藏东北中心城市,地处西藏东部三河一江地区(昂曲、扎曲、色曲、澜沧江)。虽然藏在藏东康巴地区的高山峡谷里,但繁华程度不亚于拉萨,网吧也很多。
    路况:江达--昌都段这是川藏公路上可能发生高原反应的路段。车行在海拔4000米以上的山脊,要经过4个山口。
    美食特产:有膀香、虫草、贝母、知母、雪莲、核桃、藏刀花鱼等,特别是醉梨,食之不觉酒味,食后宛然如醉,非常有趣。
    景点:邦达草原、强巴林寺、卡若遗址,还能看到澜沧江横穿昌都市区的景象。强巴林寺在城里最高的山头上,坐出租车10元,也可以走上去。建议第二天一早去强巴林寺,可看到辩经的场面,下午2点左右为诵经时间。卡若遗址在昌都镇12公里的澜沧江西岸,海拔3100米,是西藏自治区第一处原始部落遗址。
卡若遗址
    卡若遗址是西藏首次发掘出来的规模较大的一处新石器时代的遗址,被考古界和古人类学研究者公认为是西藏的三大原始文化遗址之一。门票25元。

38、类乌齐县(桑多)
    类乌齐位于昌都西北部105公里,藏语为“大山”之意,地处高山峡谷之中,平均海拔4500米。县城桑多镇海拔3810米,被森林和群山环抱着,金河在县城穿插而过,带来几分灵气。由此沿色曲河往上30余公里可抵该县老县城类乌齐镇。
    美食特产:白唇鹿值得观赏,不过是国家一级重点保护动物,在马鹿自然保护区里能见到。
    景点:查杰玛大殿、德庆颇章神山、伊日温泉、卡玛多塔林等景观。类乌齐镇地处一大片草原之中,康区著名的葛举派寺庙类乌齐寺及其恢弘的查杰玛大殿即位于此镇内。

39、丁青县
    丁青藏语意为“大台地”,古称“穷布”,丁青县城被高山峡谷包围着,群山起伏,沟壑纵横,气象万千。
    路况:昌都—类乌齐--丁青段昌都到那曲虽然属于317国道,但与318国道平行,进藏物资基本不通过本段进藏,所以这一大段养护情况大都很差。从昌都出发,翻越朱角山(4688米),即抵达类乌齐。从类乌齐到丁青的路多碎石,高原丘陵漫坡,沙土路面。
    美食特产:吹肺、吹肝、人参果饭等藏餐美食在这里都能吃到。丁青是虫草大县,盛产麝香、鹿茸、大黄、知母等土产。
  景点:乃查莫玛尼堆、孜珠寺、布托湖等景点值得一看。丁青孜珠山是苯教的核心传播区之一,境内有较多的苯教寺院,特别是孜珠寺,是西藏海拔最高的寺院之一,也是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙。
    提示:丁青、巴青、索县一带深处藏地,能说汉语的不多。

40、巴青县(拉西)
    巴青藏语意为“大牛毛帐篷”,已经是处在羌塘大湖盆区,平均海拔为4500米,高寒缺氧,空气稀薄,尤其是冬季,风雪特别多。
    路况:丁青开到巴青要6个多小时,多为砂石路面和自然路面,路不太好。
    美食特产:四味生肉酱是这里的西藏传统菜肴。
    景点:巴青县的麦莫溶洞,被称为“仙女秘室”,再强的手电筒亮光在洞中都形如萤火,传说洞长有100多公里,是探秘的好去处。梅木溶洞也是幽深莫测,洞中据说可呈现500多种幻象,里面的“神泉”传说为龙王的药水,能治百病。

41、索县(亚拉)
    索县距离巴青只有30公里,这里平均海拔3500多米,是典型的“一条街”式的县城。
    景点:赞丹寺。西藏那曲地区索县的“布达拉宫”即赞丹寺,寺庙依山而建,由白宫和红宫组成,被称为“小布达拉宫”。这里距索县1公里左右,路边就能看见。

42、那曲县
    那曲在藏语中意为“黑河”,地处西藏自治区北部,也称羌塘草原,平均海拔为4500米以上,最高海拔为6500米。这里东去昌都、西通阿里、北上西宁、南下拉萨,是藏北的行政、经济、交通的中心。
    路况:巴青--索县--那曲段,沿巴青河西行30公里至索县,路面好坏参半,大多是搓板路。索县至那曲路段为317国道的最后一段,土路狭窄多坑,稀泥既松且软,231公里的路能走上八九个小时。此外,这一大段为藏北无人区,人烟稀少,加上在4300米以上的高海拔烂路上行驶,对车和人都是一种考验。
    美食特产:那曲部分餐厅以汉族、清真居多,高海拔地区气压低,米饭不容易做熟,所以以面食为主。
    景点:那曲草原、卓玛峡谷风景区。那曲地区最著名的旅游盛会是一年一度的那曲赛马节,也称羌塘赛马节。申扎鸟类王国、双湖野生动物乐园、白嘎自然保护区、文部象雄王国遗址、广阔神秘的藏北草原等都值得一看。
    从那曲出发,沿途欣赏藏北风光,不到100公里是古露镇。在古露镇西望,最高的雪峰就是颇有名气的桑丹康桑(海拔6590米),被尊为西藏二十五位仙境居士之一。

43、当雄县(当曲卡)
    当雄位于拉萨和那曲之间,藏语译为“选择出来的好地方”,地处藏南与藏北结合地带、羌塘草原的腹部,素有拉萨的“北大门”之称。
  路况:从那曲就进入青藏公路段,为四车道高等级的沥青路面,路况非常好。当雄、羊八井都有加油站,当雄县城有汽车维修点。
    景点:藏北白塔、纳木错。从当雄出发得见“天湖”纳木错,这是世界上海拔最高的咸水湖,海拔4718米,位于拉萨当雄县和那曲班戈县之间。夏初能看到成群的野鸭子。推荐在扎西半岛看纳木错。
纳木错
    纳木错是西藏三大圣湖之一,是世界上海拔最高的咸水湖,也是我国的第二大咸水湖。湖水清澈透明,湖面呈天蓝色。

44、羊八井
    到了羊八井,远远就能看到从地底冒出的热气,要准备好泳衣,在世界上最高的地热温泉羊八井洗去旅途舟车劳顿的疲乏之后,再驱车91公里抵达拉萨。
    提示:最好自备泳衣泳裤;别泡太久,也不要游来游去,否则可能会头晕得厉害。来这里最好是和纳木错、念青唐古拉山这两个景点连在一块参观。

45、尼木县(塔荣)
    美食特产:县城有川菜馆和藏餐馆。
    尼木特产有三绝,吞巴藏香制作、尚日手工木雕、雪拉手工藏纸制作,这被世人称作尼木“三绝”,这三样手工艺已有千年的历史
    景点:尼木国家森林公园。还有就是前往吞巴乡吞达村看藏香制作,去普松乡普松村看雕版,去塔荣镇雪拉村看藏纸制作。
    提示:到了当地人家里去看制作,最好的回报就是购买一些他们的产品,而这些产品也是物有所值的。

 

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