第二天：海螺沟（冰塔林、冰瀑布、温泉群）--磨西镇--红石滩--雅家埂--贡嘎山--折多山--新都桥（219km）（惊世容颜）　　宿：新都桥
　　海螺沟——中国最大的冰川瀑布【冰川、温泉；乐享冰火两重天的缠绵（约3.5—4小时；门票：92元+观光车：70元；索道费用自愿自理）】　 　贡嘎雪峰脚下的海螺沟风景区以奇特的现代冰川景观闻名于世。巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫……
　　午餐后沿榆磨公路赴康定，途中翻越雅家埂垭口，遇见被摄影家誉为“世界第一红石滩”--情海红石公园（约1.5—2小时；门票：60元）  有世界唯一的红石河谷、波光潋滟的高山湖泊、巍峨的雪峰、五彩的花海，顺着山谷延绵不绝，气势宏伟。
　　新都桥——摄影天堂　　无垠草原，弯弯小溪，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草，再远处，山脊缓缓地在天幕上画出一道优美的弧线……这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。新都桥又叫东俄罗，是一个镇名，而不是一个景区。新都桥海拔约 3300米，并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。
　　夏看这儿：新都桥夏日，100%纯净，准备好了吗？野花星星点点漫山坡绽放，新都桥则像一个明艳开朗的少女，在高原灿烂的阳光下，毫不吝惜地展示她的自然亮丽！如果你也贪婪“好色”，千万不要错过这上天的恩赐！！

第三天：新都桥—塔公草原—雅拉神山—塔公寺—木雅金塔—雅江—雅砻江峡谷—剪子弯山—毛垭草原—常青春科尔寺—理塘（公里数：205km）（彻底宠爱）　　宿：理塘
　　早起，尽赏新都桥晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。塔公草原--菩萨留恋之地　　景观分布川藏公路两侧，河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成了独特的高原景观，塔公的雅拉神山，从草原拔地而起，巍峨壮观，终年银装披挂，白云缭绕，与绿色的草原和金碧辉煌的塔公寺相互衬托。
　　塔公寺--“小大昭寺”之称（约1.5—2小时；门票：30元）　　是藏传佛教萨迦派著名寺庙，有“小大昭寺”之称，寺壁挂满唐卡藏画，藏式浮雕、彩塑、壁画及酥油制品以及造型各异的浮屠古塔林，数目达100余座，塔林气势宏大，庄严肃穆，蔚为壮观。
　　坛城木雅金塔--纪念十世班禅的佛塔　　　又名木雅尊胜塔，是多吉扎西活佛为纪念十世班禅大师于此灌顶布法而修建的佛塔。占地35亩，金塔黄金帖顶，共分三层：第一层显宗殿，供奉释迦牟尼佛、观世音菩萨、文殊菩萨等八大菩萨和十八罗汉像；第二层密宗殿，供奉莲花生大师和密宗传承上师像；第三层佛陀尊身塔，塔内装藏了《大藏经》、5种舍利和伏藏品等。金塔外有383米长的转经廊和4座台阁式佛塔，围绕金塔的塔林有8种成就塔158座。
　　从塔公草原出发，途中将经过雅江，驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。途经“悬在高空的城市”、“世界高城”--理塘，是七世和十世达赖转世之处。辽阔的理塘毛垭草原，无数牛羊散落其间，公主花、格桑花以及各种不知名的小花璀璨盛开。
　　藏传佛教（黄教－格鲁教派）--长青春科寺（约1—1.5小时；门票：25元）　　又称理塘寺；与民居房屋相接，整个寺庙依山而筑，高低错落，最高的殿宇上高高矗立着金质的尖顶，远远就瞥见金碧辉煌的建筑群落，气势非凡。
　　游您所想：这将是一道精心呈现的视觉大餐与悦游盛宴，带领旅行者穿越时空的传奇秀色；这将是一次震撼感官与心灵的独特体验。千姿百态的民居建筑，也如这奇丽的大自然，让人流连在现实与梦境之间。

第四天：理塘—海子山—措普沟—措普寺—巴塘—金沙江—竹笆笼—芒康（公里数：344km）（极致优美）　　宿：芒康
　　理塘驶进海子四布的海子山（海拔4700米），翻过垭口，便进入峡谷地带。自然景观融“险、峻、高、雄”于一炉，集“奇、伟、雅、秀”为一体。
　　措普沟--秀美的山林草原风光　　东起毛垭坝，西至亚素高山，方圆900多平方公里。这里有神秘的拥措湖和小海子，富饶美丽的章德大草原，纯朴自然的毛垭坝牧区和风光秀丽的海子山。众多的湖泊、森林、溪流、峡谷、温泉，如宝石般散步其间，让游人充分享受到最为和谐原始的生态风光。
　　措普寺--庄严宝殿　　建在措普湖附近的林间草地上，背依扎金甲博神山。该寺院气势恢宏，庄严古朴，是典型的藏式建筑，寺庙大殿内的雕刻、壁画工艺精湛，寺院四周还有经幡随风飘扬，在此可以领略到寺庙的独特和神秘。
　　激越而行“弦子之乡”--巴塘　　是四川进入西藏最后一个县城，低海拔的民族文化交融聚集地，盛产水果、有“高原江南”之称。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江、怒江，在此区域几近300公里的范围内呈平行竞流之势，构成所谓“两山夹一江，两江夹一山”。
　　跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷风光，过桥进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险旅途，便正式进入了西藏自治区。在滇藏与川藏公路交汇处--芒康。

第五天：芒康--拉乌山--澜沧江--脚巴山--竹卡小镇--东达山--左贡—美玉草原--邦达草原--业拉山（怒江山）--九十九道湾（七十二拐）--怒江--澜沧江--八宿--然乌湖（公里数：355km）（绝色领域）　　宿：然乌湖
　　从芒康出发，翻越拉乌山（行车海拔4358米）下山到澜沧江边竹卡兵站、跨越蜿蜒的澜沧江，过竹卡桥翻越脚巴山、翻越川（滇）藏线上最高的山口东达山，海拔超过5008米。仅仅比珠峰大本营低200米。从高入云天、白皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。
　　沿途村落建筑一般是方方正正的宅子，看起来像是土石结构，村落的外墙刷得雪白。十数栋方方正正的小房子错落有致地散落在浅褐色的山谷间，远远看起来分外干净、简洁、明快。有时候，突然看见一两栋房子矗立在陡直的山腰上，危乎高哉！
　　当车行驶竹卡小镇之际，只见四周是一片苍凉的山脉，山谷中，却矗立着悬崖般的壑壁，一条褐色的河流从远处流淌而来。我惊愕于这片褐红色，不知是山染红了水，还是水浸润了山，裸露的岩壁寸草不长，浑浊的河水义无反顾地远去，那份烈火般的色彩燃烧着所有的过客。如此的山水，如此的地貌结构深深地印在了我的脑海里，查阅资料才知道这便是干热河谷地貌。
　　左贡出发抵达邦达。穿越天堂之心：我和美玉草原有个约定（约45分钟—1小时）　　一望无垠，碧草如茵，野花遍地，牛肥马壮，羊儿成群，黄羊追逐玩耍，野兔、高原旱獭掘穴而居；盘羊、狗熊、雪豹、狼、獐子、鹿等动物分布其间。
　　邦达草原：深谷中的高寒草原（约30分钟）　　长80多公里，宽约20公里，八宿县主要牧场。是澜沧江与怒江之间分水岭，怒江东支玉曲河两岸广阔的低湿滩地生长着茂密低矮的植物。成群的牛羊在这里游荡觅食，偶尔有一些藏原羚出没。这里还有世界上海拔最高的机场--邦达机场。告别草原，翻越横断山最大的天险--业拉山（又名怒江山）。山口海拔4839米，一路蜿蜒地下坡到了怒江七十二拐。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，直抵绝色然乌湖。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。
　　绝色然乌湖：冰雪交融美如碧玉的“西天瑶池”（约1.5--2小时）　　是帕隆藏布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画；狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷，使人如进梦幻之境；是集雄浑与秀丽的绝佳美景，是人文与自然和谐共存的教科书！
　　夏季深深深呼吸：每年夏季，湖面冰雪消融，碧绿的湖水与雪山、蓝天相互映衬，深邃幽蓝，寂静无声，堪称仙境。然乌分为上中下三个湖，上湖最美，中湖次之，下湖再次。心驰所向，岁月静好！

第六天：上然乌湖--帕隆藏布江--米堆村--米堆冰川--盔甲山—波密—嘎隆拉山—墨脱入口：嘎龙寺—多雄拉山—波密【公里数：247km（米堆冰川，徒步约4.5KM）】（深深深呼吸）　　宿：波密

　　私密体验：天脉下的传奇--上然乌湖（约1小时）　　（湖水中许多岩石和小岛点缀其间，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人如进梦幻之境；给予您的双眼毕生难忘的视觉体验）！环湖有几十个大小不一的藏族村落。这些村落的建筑风格非常一致，房屋多用木材、树皮、茅草搭建，屋顶平坦，石头和树枝条建成的栅栏围绕房屋，同原始部落，浑然天成。近处是村舍，远处是然乌湖宽阔的湖面，最远处隐藏着来古冰川的山谷，雪峰隐约可见。
　　米堆冰川：桃花源里的天体营（约2--2.5小时；门票：50元）　　中国最美冰川；那高达七八百米从天而下的冰瀑布，气势宏伟，实属世间罕见。雪山、森林、湖泊、溪流、花海、田园。米堆冰川主峰6800米，雪线4600米，末端只有2400米，是世界上海拔最低冰川。壮观？美丽？雄浑？壮阔？
　　赴天堂墨脱入口处，沿途四周群山密布着壮观的原始森林。这段路也是摄影爱好者的天堂：河流、草滩、牛羊、耸入云霄的冰川，耀眼的雪峰勾勒出一幅人间的仙境图。雪山、花草、森林依序布景，潺潺的溪水清澈透底，湖光山色是美不胜收，堪称人间仙境、世外桃源，也有“人在画中游”之惑“曲径通幽”之叹。 　
　　游览嘎龙寺（约30分钟），整座寺院宁静祥和，悦耳的鸣叫，传遍了整座寺院。从塔尖状的圆柱顶；到有着彩绘雕刻的屋檐；最后终于看到了白色的墙体和色彩绚烂的壁画墙面。相嵌在蓝天白云和苍郁大地之间的山顶寺庙，给人一种居高临下的气派。让每一个朝拜者，在未踏入寺门之前，就会对它仰而望之……之后返回波密！
　　夏之恋视界：夏暖暗恋波密，触电的妩媚；晶莹的冰川、皑皑的雪山、茂密的森林。这种韵味独特的美，令人欣喜若狂！还有蓝天白云一路相伴，一路走一路拍，车在路上走，人在画中游。非波密，不远行，每个人的旅行都是独一无二的！

第七天：波密--古乡湖--通麦天险--排龙--鲁朗国际旅游小镇--扎西岗民俗村--鲁朗林海--色季拉山--南迦巴瓦峰--尼洋河风光带--两江交汇口--苯日神山--藏乡：派镇（公里数：435km）（天堂摄魄）　　宿：喜马拉雅•大峡谷酒店（当地最佳四星级）
　　在这里，油画般的风景让众多文人骚驴赖着不走。位于帕隆藏布江惟一开阔河谷中，自然美景和田园风光完美结合的典范。海拨2600米，长5公里，宽1至2公里，最深处20余米；是藏东南著名淡水湖这一。途经帕隆藏布江（是雅鲁藏布江支流之一，也是一条世界级大峡谷。江狭山陡，江水湍急，险滩不断，原始森林密布），行进那巍峨峻峭的大山之间，鬼斧神工、泼墨山水，冰川绝壁、雪山云雾，令人惊叹不已。通麦天险→排龙→鲁朗！鲁朗地标藏族村寨--扎西岗民俗村　　农家小屋的古意苍凉，前有矮山绿如屏障，后有雪峰稳如靠背，左走高山原始森林，右走峡谷骡马道，脚下鲁朗河水绕！鲜花、草地、群山、白云，偶尔掠过的小鸟才稍稍打破了它的宁静。
　　鲁朗国际旅游小镇：你若来一定爱（约1小时）　　小镇作为广东省30亿援藏重点项目，以“藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚”为理念，以大地景观为背景，充分利用鲁朗天然场域、地景、水系、山景、村落而设造。完整保留了木屋顶、木院落、木栅栏等，更是将拉萨、日喀则、昌都、那曲等地的民居风格复制到此。
　　鲁朗：犹如林中出浴的少女　　长约15公里，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间的草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上野花怒放；云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……颇具林区特色木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民村寨星罗棋布、错落有致，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。雪山林海，云涛彩霞，一岭四季，十里九景……
　　色季拉山：上帝打翻了调色板（翻越约2-2.5小时）　　登色季拉山，祥云瑞悬高罩。巍峨山脉磅礴，谁与争雄？萧瑟深秋落叶飘，层林尽染橙色满枝头。树影斑驳连绵，横亘山脉片片。登临海拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。天界之渡南迦巴瓦峰：艳遇羞涩少女（约1小时）　　在色季拉山山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰。主峰高7782米，有冰山之父的美誉。也许就像是梦，萦然不可捉摸，却胜过一切目见的美。春、秋、冬季是造访南迦巴瓦峰的最好时节。
　　苯日神山：苯教四大神山之首（约1.5--2小时；门票：70元）　　原始苯教推崇的神山，是西藏四大神山之一。一年四季都有信徒来此转山朝拜。景区内的尼洋河风光带是轴心，尼洋河与雅鲁藏布江在此交融，形成江河汇流奇观，尼洋河清澈而湍急，雅江深邃而从容，一清一浊，动静齐观。
　　喜马拉雅•大峡谷酒店：立于雅鲁藏布江畔，依山地层次建设，占据观澜雅江江景及南迦巴瓦的绝佳地势。
　　当季极致梦幻摄影：夏季鲁朗，青青的草原广阔无垠，报春花、紫苑花、草玉梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，五彩斑斓、争奇斗艳，如波浪起伏；全感官让灵魂深深深呼吸，释放心的峰值……无论从什么角度进行拍摄，入镜的都是美不胜收的震撼定格！

第八天：派镇--直白村（雅鲁藏布江大峡谷第一大拐弯、南迦巴瓦峰）--米林县--喇嘛岭寺--八一（行程公里数：175km）（美丽邂逅）　　宿：八一（林芝州府驻地）
　　观大峡谷第一大拐弯、童话般美丽的直白村；转乘景区观光车游览大峡谷入口【大渡卡】、【情比石坚】、有1450年历史的【大桑树】；到【观景台】听雅江峡谷轰鸣，零距离触摸中国十大名山之首【南迦巴瓦峰】的壮美（垂直落差近5000米的奇景）；如此气势磅礴的景色，令世人叹为观止。
　　天界之渡南迦巴瓦峰：艳遇羞涩少女（约2.5--3小时）　　是名列中国最美的第一名的山峰。海拔7782米，是西藏东部最高和喜马拉雅山最东端的山峰，也是世界第15高峰。
　　天界上流动的河--雅鲁藏布江【车程穿越约3--3.5小时；门票：290元（含景区环保观光车）】　　全长2900公里（我国境内长为2057公里），是西藏的母亲河，是世界上海拔最高的大河。当壮丽的南迦巴瓦峰与大峡谷珠联璧合，形成波澜壮阔、山水合一、震撼人心的壮阔奇景。
　　布久喇嘛林寺：林芝最大的藏传佛教场所（约1小时；门票：30元）　　此寺主供莲花生大师佛像，系藏传佛教中的宁玛派，寺内壁画精美绝伦。寺庙门口两侧分别供奉有木制的男女生殖器。将生殖器图腾供奉在寺院，以达到避邪和镇伏妖魔的作用。另一特殊之处是尼姑和喇嘛共处一寺，共同在经堂里诵经作课，这在西藏的众多寺庙中实属罕见。

第九天：林芝（八一）--措木及日蓝冰湖--极品藏獒基地--卡定天佛瀑布--秀巴古堡--尼洋河--工布江达--中流砥柱--松多--巴杰塘草原--米拉山--墨竹工卡—达孜—拉萨（行程公里数：436km）（惊艳之旅）　　宿: 拉萨
　　转爱措木及日：邂逅蓝冰湖与众不同的秘境【约2.5--3小时；门票：90元+80元（景区观光车）】　　从景区入口到如梦似幻的措木及日蓝冰湖18公里路程，海拔由3100米上升至4100米。每年3月开始绽放的报春花到10月的格桑花，种类繁多的高山花卉逐递盛开，艳如锦缎、壮如海洋，与青翠的森林、蔚蓝的天空和平静的湖水交融在一起，形成花海。自下而上灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物分布带。站在湖边，清澈见底的湖水让人心旷神怡，看蓝天白云，黄鸭嬉戏，与大自然的奇景融为一体。
　　派赠“东方神犬”流落凡间的神兽：藏獒基地【约30--45分钟；赠送（自愿免费拍摄藏獒）】　　藏獒是由一千多万年前的喜马拉雅巨型古犬演变而来的高原犬种，是犬类世界唯一没有被时间和环境所改变的古老的活化石。具有王者的霸气和对主人极其忠诚的秉性，有“一獒抵三狼”的美誉。人类帝王，海中龙王，鸟类鹰王，犬中獒王。千金易得，一獒难求。目前全世界有藏獒30万只，再过10年或50年，或许，那时的藏獒也会像藏羚羊般成为濒危物种……
　　卡定沟瀑布：世界屋脊上的原生态博物园（约1小时；门票：20元）　　“卡定--林芝的仙境！”沟内，林木参天，两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、酥油灯、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字，有如浮雕，有如卷画，惟妙惟肖！
　　秀巴古堡延续千年的烽火（约50分钟小时；VIP贵宾超值派送） 该堡有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，整个古堡群是被一个方阵所环绕，仿佛在诉说着那延续千年的烽火故事。
　　尼洋河：我的思念在远方　　发源于海拔5020米的米拉雪山，流经工布江达县、林芝；最后在另一个方向汇入雅鲁藏布江。那个清澈，那个翡翠般的绿，那个飞溅的洁白的浪花，飞花碎玉的尼洋河。美丽的尼洋河，旱季来临，你轻轻流淌，雨季时波涛滚滚，你流向远方……观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。走进林芝，于山寨竹屋栖身，于白云山际放歌，于莽莽原林畅游、于神山峡谷纵酒......翻越林芝最后的屏障5013.25米的米拉山口，途经墨竹工卡、达孜县沿拉萨河谷抵达圣城拉萨！
　　乘愿摄影：绝美温润林芝八一：西藏旅游第一站的大爱；漫步其中，森林茂密，青山黛绿，雪山绵延；奔腾的江河，纵横交错，一泻千里；藏寨悠然，美到令人窒息。尼洋河、经幡、巴杰塘草原、米拉山以及无数不知名的雪山，远山近水等我们赴一场难以抗拒的山水之恋……

第十天：布达拉宫--大昭寺--八廓（角）街--拉萨老城--扎基寺（盛宴之旅）    宿：拉萨
　　守望布达拉宫：屹立于世界屋脊之巅的王者【旺季法规1小时，平季、淡季约2--2.5小时；旺季（5月1日—10月31日）￥200元；淡季（11月1日—次年4月30日）￥100元】  缘起于公元七世纪，距今已有1300多年，吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主，建九层楼宫殿一千间，以居公主。主楼高117米，13层，宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。同时灵塔殿内存有五世、七世至十三世达赖喇嘛的灵塔共八座。五世达赖喇嘛的灵塔高14.86米，耗用黄金达十一万两，珠宝不计其数。
　　大昭寺默想信仰：直面世上最神圣寺院（平季、淡季约2小时；门票：85元）  有1350多年，坐落在古城中心八角街。有“先有大昭寺，后有拉萨城”之称。殿高4层，一层供奉有唐代文成公主带入西藏的12岁释迦牟尼等身金佛。主殿二、三层排列103个木雕伏兽和人面狮身。终日缭绕的香火，长明的万盏酥油灯，记录着朝圣者们虔诚信仰。
　　致命诱惑千年八廓街：藏谜之谜（约2.5--3小时，无门票、无时限；提示：以大昭寺为中心顺时针游览八角街）  穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里，那一堵堵斑驳的石墙，就如同一张张满是皱纹的脸，饱经风霜。冲赛康、娘容辖私塾、邦达昌、拉章宁巴、玛吉阿米酒吧……这里有藏银的项链、手镯、耳环，有造型奇特的藏刀、经轮和地毯、挂毯，也有如印度宝石和香料，尼泊尔纸灯笼、手织布等。
　　至圣扎基寺：藏式财神庙（约1--1.5小时）　　据说是西藏唯一一座财神庙，香火却特别旺盛。其实这个寺庙主供的并不是财神，而是扎基拉姆财神。其中周一求健康最灵，周三求财最有效，周五求平安最好。一般周三是扎基寺最为热闹，求财者络绎不绝。

第十一天：拉萨送团（行程结束）
　　上午机场或火车站送团，愉快结束心驰四川（成都、雅安、二郎山、大渡河、泸定桥、贡嘎山、海螺沟大冰瀑布、高山温泉群、红石滩、新都桥、塔公草原、塔 公寺、木雅金塔、雅拉 神山、雅江、理塘、常青春科尔寺、措普沟、措普寺、巴塘古城、金沙江、竹笆笼）+畅游西藏（芒康、拉乌山、脚巴山、东达山、左贡、美玉草原、邦达草原、然 乌湖、帕隆藏布 江、米堆冰川、波密、天堂墨脱入口处：嘎龙寺、叹多雄拉山、古乡湖、通麦天险、鲁朗国际旅游小镇、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、色季拉山、尼洋河风光带、两江交汇口、苯日神山、雅 鲁藏布大峡谷、直白村、八一、措木及日蓝冰湖、藏獒基地、卡定天佛瀑布、秀巴古堡、尼洋河、中流砥柱、巴杰塘草原、米拉山、扎基寺、布达拉宫、大昭寺、八角街）纵深318川藏南线愿景领悦季！