演艺门票 攻略路书 西藏圈子 藏地大讲堂 品质承诺
原美旅图 旅行评论 付款方式
在线咨询
 
Vip纯玩小包团 管家奢旅团 墨脱旅游季 游走川藏线 滇藏万里行 林芝接团线 林芝+山南环线 越野越阿里 喜马拉雅行 自助定制游
一日游  二日游  三日游  四日游  五日游  六日游  七日游 
八日游  九日游  十日至十二日游  十三至十五日  十六至三十日
美食文化 西藏特产 休闲娱乐 出游宝典 民俗映象 藏传佛教
旅途游记 游记大赛 游民公社 里程海拔 西藏攻略 温馨提示
TOPA02拉萨+林芝+雅鲁藏布大峡谷+桑日+泽当+边境勒布沟+纳木措(布达拉宫、大昭寺、卡定沟、色季拉山、南迦巴瓦、直白、巴松措湖、马鹿保护区、雍布拉康、昌珠寺、拿日雍错、曲卓木温泉、沙棘林、羊湖)11日静美唯您所享
859
5022
42305
解开心中藏地密码:一生至少去一次西藏
  国际旅游组织曾推选“人生必去的50个地方”,其中西藏跃居榜首。那高天厚土下的辽阔与壮美只能用“大美无痕”来形容。西藏之旅是一场精神之旅,心灵之旅,信仰之旅。到西藏旅游,不是一种享受,而是境界的一种升腾。在这里,能体会到生命的崇高,自然的敬畏,信仰的力量。每个人心里都有一个自己的西藏,纯净、神圣、神秘;不在西藏就在去西藏的路上,惊喜、刺激、神往……
VIP纯玩尊享小包团:旅游品质正能量
  旅行,是很多人内心最渴望的梦想。去西藏旅行,也许更像是一次自我修行的历程,犹如修行者们朝圣一般……纯玩,享受更佳的品质感,具有高规格、高质量、高品味的鼎级典范。一价全包,线路全透明、行程、合同逐一标明每个景点游览时间、每餐餐标、住宿及交通标准;绝无强加景点,100%无购物、没有强迫自费,切实保障消费者权益。传递“超乎期望、精彩难忘”品质服务正能量。
VIP纯玩尊享小包团:行程设计理念
  本产品为茶马古道国旅品牌vip纯玩尊享小包团,一次旅行,一种心情,一个故事。基于数十万游客反馈精心设计、团餐、住宿、景点贴心舒心安排,100%用心产品、100%优时优景、100%优0购物、100%品质升级、100%诚意透明、100%和心悦心……全维度、感亲近、享高度、行自由,比质优、比价格、比服务。更无忧的旅行,更惊喜的体验!

征途下一站的旅程
  仰望拉萨:在天堂晃晃悠悠  拉萨就是神圣之地的意思。已然成为一个过渡的城市,各种肤色的旅游者,怀揣着各种童话的大人们给这座弥漫酥油味道的城市添了很多异域的香气和噪音。您多方面了解藏传佛教的历史、教义以及达赖喇嘛的历史、传承等知识。
  绝美温润林芝:西藏旅游第一站的大爱  激情的雅鲁藏布江,地貌险峻、气势磅礴,缔造了世界最深、最窄、最长的峡谷之最。豪情的南迦巴瓦峰上垂直分布着四季分明的植物,山顶常年积雪,云雾蒸腾;柔情的鲁朗林之海终年碧绿苍翠,各色杜鹃漫山遍野地纵情欢歇。如果说林芝的春天是丰韵的,那么林芝“丰灿的夏天、丰硕的秋天、丰腴的冬天”......
  圣藏山南:灵与肉的栖息地  藏文明的发源地,而被公认为“西藏民族文化的摇篮”。如西藏第一位国王--聂赤赞普;第一座宫殿--雍布拉康;第一座佛堂--昌珠寺;第一块农田--撒拉村粮地;第一座寺庙佛法僧三宝俱全的寺庙--桑耶寺;第一部经书--《宝典经》;第一个创立藏戏的村庄--扎西曲德……均诞生在山南。
  梦幻丛林勒布沟:高山飞瀑杜鹃花海  为山南错那县所辖,与不丹、印度接壤。属亚热带山地半湿润气候,那里有宛若电影《阿凡达》中梦幻般的原始丛林。
  万水千山守候情人湖:纳木措  从湖东到西岸全长70多公里,由南到北岸宽30多公里,总面积1920多平方公里,是世界上海拔最高的咸水湖。岛屿星罗棋布、水天一色、碧空蓝湖浑然一体。
第一天:拉萨机场(火车站)接团  宿: 拉萨
  拉萨火车站或机场接团,随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午餐、晚餐;自由游览布达拉宫广场、药王山,拍摄布达拉宫全景!或者选择赴藏谜之谜--八角街(在古老的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场,任凭你的镜头在藏传特色的建筑中游走,感觉超脱尘世的飘逸);为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动,当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。一般过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失)。
第二天:布达拉宫--大昭寺--八廓(角)街--拉萨老城--西藏博物馆(盛宴之旅)    宿:拉萨
  守望布达拉宫:抵达天国的高度【旺季法规1小时,平季、淡季约2--2.5小时;旺季(5月1日—10月31日)¥200元;淡季(11月1日—次年4月30日)¥100元】  缘起于公元七世纪,距今已1300多年,吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主,建九层楼宫殿一千间,以居公主。占36万平方米,建筑13万平方米,主楼高117米,13层,宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。
  是历世达赖喇嘛的冬宫,也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心,同时灵塔殿内存有五世、七世至十三世达赖喇嘛的灵塔共八座。五世达赖喇嘛的灵塔高14.86米,耗用黄金达十一万两,珠宝不计其数。立体坛城和珍珠塔最为珍贵。壁画艺术可谓登峰造极,在众多的历史题材中,迎娶文成公主、五世达赖喇嘛晋见顺治皇帝、十三世达赖喇嘛晋见光绪皇帝等更是历史与艺术并显的佳作。
  在布达拉宫的金碧辉煌之中,我看到了一个民族的信仰的力量。你的博大,你的精髓,让我净化了灵魂,洗涤了心中的烦恼与忧怨!
  大昭寺默想信仰:直面世上最神圣寺院(平季、淡季约2小时;门票:85元)  有1350多年的大昭寺,坐落在古城中心八角街。传说,在建寺之前,文成公主运用阴阳、五行,推测出西藏的地形似仰卧的魔女,拉萨卧塘湖恰为魔女的心脏,在此填湖建寺才能驱魔。在拉萨,有“先有大昭寺,后有拉萨城”之称。
  大昭寺殿高4层,大殿的一层供奉有唐代文成公主带入西藏的12岁释迦牟尼等身金佛。整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、雕梁则是西藏样式,主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身。终日缭绕的香火,长明的万盏酥油灯,记录下千年历史的同时,也记录着朝圣者们永远不变虔诚的信仰。
  致命诱惑八廓街:藏谜之谜(约2.5--3小时,无门票、无时限,自由体验;特别提示:以大昭寺为中心顺时针游览八角街)  千年拉萨城,源头在八廓。穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里,那一堵堵斑驳的石墙,就如同一张张满是皱纹的脸,饱经风霜。冲赛康、娘容辖私塾、邦达昌、拉章宁巴、玛吉阿米酒吧……容纳在八角街的怀抱中,珍藏在老拉萨的记忆中。
  八廓,藏语意为“中圈”。呈多角形、近似圆形,由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环,周长约1000余米,有街巷35个。朝佛或游览,人们都是从大昭寺广场开始的。也是旅游者的购物天堂。这里有藏银制作的项链、手镯、耳环,有造型奇特、图案多样的藏刀、经轮和地毯、挂毯等等。也有如印度的宝石和香料,尼泊尔的项链、纸灯笼、手织布等等。
  西藏博物馆:百科全书式展馆(约1--1.5小时;无门票)  于1999年正式开馆,是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。馆内藏品非常丰富,包括各类型的史前文物、多种多样的菩萨造像、五彩缤纷的唐卡画、特色鲜明的手工工艺、琳琅满目的法器,还有用金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍等,真可谓是百科全书式的博物馆。
第三天:拉萨--达孜--墨竹工卡--米拉山--巴杰塘草原--尼洋河--中流砥柱--工布江达--秀巴古堡--卡定沟天佛瀑布--八一--林芝米林机场--米林(行程公里数:469km)(绝色之旅)  宿: 米林
  乘车从达孜经墨竹工卡县,翻越5013米的米拉山口,驰向海拔仅2900米江南林芝,一路湛蓝的高空,洁白的雪峰,美景可谓“酣畅淋漓”;多年援藏硕果农牧新居,藏在山水间的惊世容颜。
  尼洋河:我的思念在远方  发源于海拨5020米的米拉雪山,流经工布江达县、林芝;最后在另一个方向汇入雅鲁藏布江。那个清澈,那个翡翠般的绿,那个飞溅的洁白的浪花,飞花碎玉的尼洋河。浪花,翻滚激荡,夺路而去。这才是真正的中流砥柱,惊涛骇浪,岿然不动。波渺渺,柳依依,路弯弯,风细细。美丽的尼洋河,旱季来临,你轻轻流淌,雨季时波涛滚滚,你流向远方……
  秀巴古堡延续千年的烽火(约50分钟;VIP贵宾超值派送)  该堡有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,整个古堡群是被一个方阵所环绕,仿佛在诉说着那延续千年的烽火故事。
  卡定沟瀑布:世界屋脊上的原生态博物园(约1小时;门票:20元)  “卡定--林芝的仙境!”沟内,林木参天,两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、酥油灯、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖!
  之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”。看那连绵的高山,串珠式的平坝,深切的峡谷。林芝的至善之美,流淌的江河、澄净的湖泊,完全经得起智者与仁者以挑剔的目光审视。
  乘车从旖旎的尼洋河沿雅鲁藏布江腹地挺进,经林芝米林机场及远离尘世清寂的米林县,此时、此刻,你的心灵会有触电的感觉。
  “行者西藏游”温馨提示:今天去林芝的车程比较长,但沿途有绝代山水作伴,您也不会觉得枯燥乏味,全程路况都非常好,海拔急速降低,不必担心高原反应。
第四天:米林--两江交汇口--佛掌沙丘--雪山下的人间藏乡:派镇--直白村(雅鲁藏布大峡谷第一大拐弯、南迦巴瓦峰)--喇嘛林寺--八一(行程公里数:256km)(惊艳痴迷)  宿: 八一
  米林沿江观赏尼洋河与雅鲁藏布江两江交汇口,苯教的著名神山,独特佛掌沙丘、江上迎客松,抵达墨脱徒步起始处派镇;满山的牛羊追逐着欢乐,藏民族原生态般的隐居;一路深邃的谷地,高耸的雪山,汹涌澎湃的水流;观大峡谷第一大拐弯、童话般美丽的直白村;转乘景区观光车游览大峡谷入口【大渡卡】、【情比石坚】、有1450年历史的【大桑树】;到【观景台】听雅江峡谷轰鸣,零距离触摸中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】的壮美(垂直落差近5000米的奇景);如此气势磅礴的景色,令世人叹为观止。
  天界之渡南迦巴瓦峰:艳遇羞涩少女(约2.5--3小时)  藏语“雷电如火燃烧”。中国最美的第一名的山峰。海拔7782米,是藏东最高和喜马拉雅山最东端的山峰,是世界第15高峰。春、秋、冬季是造访南迦巴瓦峰的最好时节。两边好几座稍微矮一些的雪山连绵起伏,衬着南迦巴瓦,在夕阳下雄伟壮美。当南迦巴瓦与大峡谷珠联璧合,形成了波澜壮阔、山水合一、震撼人心的奇景。
  天界上流动的河--雅鲁藏布江【车程穿越约3--3.5小时;门票:290元(含景区环保观光车)】  藏意为“从最高顶峰上流下来的水”。全长2900公里(我国境内长为2057公里),是西藏的母亲河,是世界上海拔最高的大河。大峡谷地区是特有的季风温性冰川的典型地区,垂直分布着类似赤道到北极的各种生态体系!
  喇嘛林寺:林芝最大的藏传佛教场所(约1小时;门票:30元)  此寺主供莲花生大师佛像,系宁玛派。寺庙门口两侧分别供奉有木制的男女生殖器。生殖崇拜最早出现于母系氏族社会,如今在林芝,至今仍保留着原始生殖崇拜的古老习俗。将生殖器图腾供奉在寺院,以达到避邪和镇伏妖魔的作用。寺庙的另一特殊之处是尼姑和喇嘛共处一寺,共同在经堂里诵经作课,这在西藏的众多寺庙中实属罕见。
第五天:林芝(八一)--色季拉山--南迦巴瓦峰--鲁朗林海+田园风光观景--八一--藏獒基地--巨柏园--巴河镇--巴松措湖(行程公里数:319km)(惊艳之旅)  宿: 巴松措
  色季拉山:世界植物博物馆(翻越约2--2.5小时)  山系是念青唐古拉山南伸的余脉,山顶海拔4700米。可以观日出、云海,更是远眺南迦巴瓦峰的最佳位置。色季拉山还以杜鹃花面积大、品种多著称,其杜鹃花面积达1000平方公里,非常壮观。每年4月中旬到6月底的时候,色季拉山的杜鹃花从山脚到山顶依次开放,五颜六色、千姿百态地映入眼帘,犹如走进一片花海。登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。
  色季拉山观云雾中的南迦巴瓦峰;在色季拉山山顶,南迦巴瓦是云之上的山,云之下的我们既不能瞩于目,也不能了于心。一位诗人曾叹之,比起珠峰的敦实厚重,我更迷醉于南迦巴瓦峰绝壁凌云的峻峭挺拔;比起希夏邦马的荒凉与干燥,我更欣赏南迦巴瓦峰的绿意婆娑与冰天雪地的有机融合;比起冈仁波齐的遗世独立,我更眷恋南迦巴瓦峰山间那流云百转的灵动和勃勃生机。
  恋恋鲁朗:犹如林中出浴的少女+色诱田园风光观景区(约2.5小时;门票:60元)  鲁朗海拔3700米,是一片狭长的高原山地,长约15公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”;中间的草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上野花怒放盛开;云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……那望不断的连绵大山,那看不够的松涛云海,那听不厌的江河奔流,凡是目睹这壮景的人,无不荡气回肠,激情飞扬。
  巨柏园:“惊心动魄”的一树一世界(约45分钟--1小时;门票:30元)  有“世界巨柏王”之称巨柏园,散布生长着数百棵千年古柏,面积约20万平方米。古柏平均树高44米,平均直径1.58米,最大的巨柏树被誉为“中国柏科之最”,树高57米,直径5.8米,需12个成年人合围才能抱住它,距今已有2600多年的历史。
  派赠“东方神犬”流落凡间的神兽:极品藏獒基地【约30--45分钟;赠送(自愿免费拍摄藏獒)】  藏獒是由一千多万年前的喜马拉雅巨型古犬演变而来的高原犬种,是犬类世界唯一没有被时间和环境所改变的古老的活化石。具有王者的霸气和对主人极其忠诚的秉性,有“一獒抵三狼”的美誉。人类帝王,海中龙王,鸟类鹰王,犬中獒王。千金易得,一獒难求。目前全世界有藏獒30万只,有人担忧:再过10年或50年,或许,那时的藏獒也会像藏羚羊般成为濒危物种……
  天使巴松措湖:人间仙境深眷恋【约1.5--2小时;门票:80元+50元(景区奢移观光车)】  藏语意为“三岩三湖”,完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。
  亲历春季最林芝:绝美温润林芝八一:西藏旅游第一站的大爱;高耸入云霄的皑皑雪山,碧绿的峡谷,奔腾的江河,纵横交错,一泻千里;藏寨悠然,美到令人窒息。尼洋河、经幡、巴杰塘草原、米拉山等在眼前也在心中。林芝的春天,遇见最美的风景!
第六天:巴松措--工布江达--松多--巴杰塘草原--米拉山--日多温泉--桑日马鹿保护区--贡德林草原--沃德贡杰山--雅鲁藏布江—桑日--泽当(非比寻常)(公里数:357km)    宿:泽当(山南州府驻地)
  工布江达县至米拉山沿途观赏尼洋河谷旖旎的风光,雪峰下的原始森林和美丽巴杰塘草原,痴痴凝望那点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。走进林芝,于山寨竹屋栖身,于白云山际放歌,于莽莽原林畅游、于神山峡谷纵酒……在尘俗的喧嚣中,我们找到一种宁静;在奔波的浮躁中,我们找到一种纯洁;在现实的平凡中,我们找到一种神圣。
  探寻藏族文化之源——圣藏山南。从日多温经桑日马鹿自然保护区、贡德林草原、沃德贡杰雪山走到桑日县,道路也变得坎坷不平起来。我总是希望能走一些少有人走的路线,期待看到和别人不一样的风景。且行山南,未知0.1秒的惊喜!随处可见各种藏王朝的历史遗迹,四处都流淌着史诗般的风景,被时间和文明沉淀过滤之后,透过自己的眼睛,映进心里,重叠所有想象。
  邂逅那一路一望无际的高山草甸,远处环绕着雪山,成群的牛羊在草甸上溜达。当夕阳穿过沃德贡杰雪山,在大地、湖泊、山川上游走,光影变幻,明暗交替。每一线浮光掠影都是缓缓流动的时间,让亘古沉默定的高原,岁月轻换。历史、地貌、峡谷、人文、自然生态,让我们看到一个黄土积淀、多彩斑斓的山南。
第七天:泽当--雅拉香布雪山(亚堆扎拉山垭口)--隆子草原--雪布拉山口--香加拉山口--拿日雍错湖--错那县--边境勒布沟(行程公里数:256公里)(童话仙境)  宿:勒布沟
  这是西藏一条边境生态游路线,最原生态的自然风光交织着古老的文明,形成一幅浑然天成的艺苑风景线。
  第1站拿日雍错湖:雪峰下的蓝宝石  站在这个总面积58平方公里的湖泊湖岸,极目远眺湖心,可见到一处小岛,虽不能登,但遥遥可见飞鸟集群翻飞。抬眼细看,湖周围连绵起伏的那些山脉,便是著名的喜马拉雅山,因此拿日雍错将蓝天、白云、神山、圣湖等,集结在一起,呈现了一副壮美的高原画卷。碧湖与路并行,300多年前,它曾目送少年仓央嘉措踏浪而去,离开家乡,进驻雪域王宫布达拉,而如今,碧波依然,等不回少年的回归,却迎来了像我们这样来自四面八方的钦慕者。
  第2站错那县城:距拉萨最近的森林氧吧  错那,藏语意为“湖的前面”。它位于西藏自治区南部,喜玛拉雅山脉东南,东接印占洛隅地区,西邻不丹,南与印度接壤,是西藏自治区的重要边境县之一。在这里,世世代代和谐居住了藏族、门巴族、珞巴族等少数民族,他们的民族文化在这里熠熠闪光。 
  这里有深蓝的,圣洁的康格多雪山,旖旎的边塞原始森林,还有独特的门巴民俗风情,既是情歌王子六世达赖仓央加措出生的圣地,又是与印度士兵零距离接触的地方,是西藏最近的边境原始生态旅游区和西藏唯一的全国红色旅游精点景区。
  从错那县城往南,翻越波拉山口,在短短40余公里的沿途中,我们见到了跨越两个纬度的自然景观。从高山草甸区,到高山灌木林、针叶林、针叶阔叶混合林再到常绿阔叶林,这就是一部完整的植物垂直分布的教科书。
第八天:麻玛乡--门隅勒布边境生态景区【千瀑峡谷、岗亭瀑布、门巴族聚居点、边境第一乡、森布扎莲花生修行地】--错那县城--曲卓木温泉奇观(千年沙棘林)--泽当(行程公里数:295公里)(静美画廊)  宿:泽当
  第3站勒布沟:高山飞瀑绿色峰极  走进勒布沟——那里有宛若电影《阿凡达》中梦幻般的原始丛林,
  从海拔4500多米的波拉山口,沿盘山公路下到海拔只有2400多米的勒布沟,有数清的道弯,如梦似幻的原生态景观充满了诱惑。峡谷激流、丛林云海、流泉飞瀑构成了勒布沟十里山水画廊。到此旅游过的人都认为:这里的山水可以和张家界媲美。植物多样性好比云南的西双版纳。
  门巴文化:勒布沟是我国门巴族主要聚居区,他们除有自己的方言、服饰外,门巴和路巴人崇尚最原始、最普遍的图腾崇拜——生殖崇拜,经常能看到门口和田边地头栽插的木雕男女生殖器。
  第4站曲卓木:不仅有温泉的地方  【曲卓木温泉】和【千年沙棘林】紧邻,到千年沙棘林全柏油路通行,曲卓木温泉是一处温泉集中喷发地,有”小黄石公园”的美誉。
  曲卓木的钙华景观分布在曲卓木河的支源曲尊菩萨沟,沟呈东西走向,沟两侧是v字型的悬崖峭壁,沟内大约有三公里的长度密布温泉,泉水喷涌而出,泉眼初水温在70摄氏度左右,温泉汇集成一条小溪,是附近群众天然的沐浴场所。
  沿曲卓木河的沙棘林大约有三千亩左右,其中集中分布于乡政府附近的有一千多亩,春夏时节枝繁叶茂,郁郁葱葱,树下鲜花绿草锦缎一般,整个树林好像是一番西洋油画;而秋冬时节绿叶褪去后,古朴苍桑,呈现出的是中国传统水墨画的场景。在这片林地中每棵沙棘都有十多米高,树径在一米左右,外观造型怪异,千姿百态,每一棵都像一幅别具匠心的盆景。
第九天:泽当--雍布拉康--昌珠寺--雅鲁藏布江—贡嘎机场--曲水--岗巴拉雪山--羊卓雍措--机场高速--拉萨河--拉萨(行程公里数:290km)(震撼之旅)    宿:拉萨
  西藏最早的宫殿建筑:雍布拉康(约2小时;门票:60元)  雍布意为“母鹿”,拉康意为“神殿”。是西藏历史上第一座宫殿。是吐蕃第一任聂赤赞普居住的宫殿,已有2000多年的历史,殿内供有松赞干布、文成公主等塑像。前部是一幢多层建筑,后部是一座方形高层碉堡望楼。楼上主供佛是观音和释迦牟尼。壁画描绘了西藏的第一位国王、第一座建筑、第一块耕地的历史故事。
  昌珠寺:文成公主修行过的寺庙(约1.5小时;门票:35元)  西藏历史上最早的佛殿,始建于公元641年。寺内珍藏有丰富的稀世珍宝和历史文物,其中以“珍珠唐卡”——“观音憩息图”最为精美绝伦。整个唐卡长2米,宽1.2米,共耗珍珠26两(计29026颗),镶嵌钻石一颗,红宝石二颗,蓝宝石一颗,紫宝石0.55两,绿松石0.91两(计185粒),珊瑚4.l两(计1997颗),黄金15.5克。相传这里是松赞干布和文成公主的冬宫,至今寺庙里还供奉着他们的不少遗物。一件是文成公主亲手绣制的金丝唐卡,一件是文成公主用过的锅灶。
  圣湖羊卓雍措:一汪湖水碧如蓝(约1.5小时;门票:40元)  是一个高原堰塞湖,海拔有4441米,湖岸线长250公里,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。西藏的三大圣湖之一,湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;远处山峰白灰银甲,湖光山色,交相辉映,无比妖娆。难怪生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群。”来赞美她。
  途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。拉萨河谷一幅绝美的画卷,面对浅水、远林、山影,蓝天白云、日光漫漫,一朵朵绿色浮草圈、倒影、水光、涟漪,多情迷恋!
第十天:拉萨--天湖:纳木措--藏北草原--羊八井地热田温泉--拉萨(海拨4718米左右)(情缘惊艳)  宿:拉萨
  与神耳语纳木措:一万里相聚未了缘(约1.5--2小时;公里数:501km(往返);门票:120元)  从湖的东岸到西岸全长70多公里,南岸到北岸宽30多公里,总面积为1920多平方公里,湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。面对圣湖纳木措,云与山的相依,雪与山相伴,山与湖相偎,光与影的和谐。她是以心灵、以神圣、以自在、以泪水与我们对话,我的心唯有静穆!我无限留恋地回首,一次次地心中默念我所有的祝福。坐在湖边,看水,看山,看天,看云,体验那湖、那山、那神、那人、那情……湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙,那是情人的眼泪吗?晶莹、剔透、缠绵、朦胧……如此肆意,如此自信,如此辉煌,如此震撼!这里是无数颗疲惫的心想要抵达的归宿之地。
  藏北草原——西藏面积最大的天然草原  由昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉所环抱,平均海拔在4500米以上,是西藏自治区面积最大的纯天然草原。草原、草甸、山川、戈壁、湖泊遍布期间。途经羊八井还可自费沐浴温泉(门票:30元+温泉沐浴费98元,请自备游泳衣,在当地买较贵),晚上返回拉萨。
第十一天:拉萨(机场或火车站)送团(行程完美结束)  
  早餐后愉快结束,拉萨+林芝+雅鲁藏布大峡谷+桑日+泽当+边境勒布沟+纳木措(布达拉宫、大昭寺、米拉山、卡定沟瀑布、色季拉山、南迦巴瓦峰、派乡、直白、措木及日蓝冰湖、马鹿保护区、雍布拉康、昌珠寺、拿日雍错、曲卓木温泉、沙棘林、羊卓雍措湖)静美唯您所享!
“VIP纯玩尊享小包团”全程全包抢购劲爆特价:
VIP等级    2人(元/人)  3人(元/人)  4人(元/人)   价格有效期      车型标准
A、舒心悦享   12070      9490      8180     10月6日-6月30日    三菱猎豹(帕杰罗)/江铃驭胜豪华越野车(5-7座)
A、尊宠尊享   14050      11330      9930     10月6日-6月30日    奔驰威霆豪华商务/丰田普拉多顶级越野车(5-9座)
B、舒心悦享   13280      10430      8990     7月1日-10月5日     三菱猎豹(帕杰罗)/江铃驭胜豪华越野车(5-7座)
B、尊宠尊享   15460      12460      10920     7月1日-10月5日     奔驰威霆豪华商务/丰田普拉多顶级越野车(5-9座)

VIP等级    4人(元/人)  5人(元/人)  6人(元/人)   价格有效期      车型标准
C、舒心悦享   8270       7490      6970     10月6日-6月30日    瑞风豪华商务/阁瑞斯空调商务车(7-9座)
C、尊宠尊享   10050      9220      8630     10月6日-6月30日    现代进口辉冀(H1)/别克GL8商务车(7-9座)
D、舒心悦享   9090       8230      7660     7月1日-10月5日     瑞风豪华商务/阁瑞斯空调商务车(7-9座)
D、尊宠尊享   11060      10150      9490     7月1日-10月5日     现代进口辉冀(H1)/别克GL8商务车(7-9座)

VIP等级    7人(元/人)  8人(元/人)  10人(元/人)   价格有效期      车型标准
E、舒心悦享   6880       6690      6270     10月6日-6月30日    丰田商务/福特全顺/金龙客车(12-22座)
E、尊宠尊享   8570       8360      7880     10月6日-6月30日    现代康恩迪(丰田柯斯达)/奔驰凌特【15-22座】
F、舒心悦享   7550       7350      6890     7月1日-10月5日     丰田商务/福特全顺/金龙客车(12-22座)
F、尊宠尊享   9410       9190      8660     7月1日-10月5日     现代康恩迪(丰田柯斯达)/奔驰凌特【15-22座】
  舒心悦享(三星级酒店):A段、拉萨自助选择:阿日酒店、帝人宾馆、金蕃酒店、百益酒店、湿地花园酒店、云腾假日酒店、拉萨河酒店、远丰河北饭店、西藏庄园酒店、国圣宾馆、燃木齐酒店、茶马古道饭店;B段、林芝(八一)自助选择:尚品花园酒店、金圣花园酒店、三峡情酒店、假日酒店、龙都宾馆、南迦巴瓦酒店、名人商务宾馆、圣浓宾馆、巴松措宾馆、麒瑞宾馆,米林县【南迦巴瓦酒店(预备四星级)】;C段、山南泽当自助选择:江南酒店、裕砻假日酒店、龙马宾馆、邮政大酒店、山南宾馆。
  尊宠尊享(四星级酒店):A段、拉萨自助选择:刚坚饭店、雪域天堂国际酒店、太阳岛酒店、璟城国际商务酒店、拉威国际酒店、圣瑞斯酒店、华宇天都国际酒店、民族饭店、泰成饭店(穆斯林主题)、嘎吉林酒店(庄园主题);B段、林芝(八一)自助选择:泓天酒店、泰立酒店、林芝岷山大酒店、林芝小天鹅宾馆、中海花园酒店、明珠大酒店、林芝大酒店、林芝宾馆、昊林大厦、林芝印象酒店、林芝金圣花园酒店 、中恒藏吉喜玛大酒店,米林县【南迦巴瓦大酒店(预备四星级)】;C段、山南泽当自助选择:泽当饭店、雅砻河酒店。
  网付直降全线特惠:单价满1000元享139元/人优惠;单价满5000元享239元/人优惠;单价满10000元享339元/人优惠。
  环藏越野巡礼:获赠“环藏万里行勇士勋章”一枚!以作永恒旅藏记忆档案!
  VIP纯玩尊享小包团:定义为独立包团、单独成团、自组团等,就是一个集体(一个单位、一群朋友,一家亲人或者其他小团体)不愿意随散客参团,只求“到此一游”的那种感觉。希望线路按照自己喜欢的方式自主安排,乐在其中、途我自在,一辆旅行车,一名导游,静心纯玩做个慢行者;纯玩,其实是一种深度摄影和玩家终极梦想!
  至尊纯玩:全程不安排商品购物点及任何建议消费项目;线路同行可以复制,质量无法克隆,品质源于专业,无意让人仰望!
  恭迎原创:“2016环藏万里行游记大赛”;用文字记下心情,用图片留住美景……千元现金等您拿!旅行、发现、分享,诚挚期待您参与!详阅:http:/www.xz0891.com/2013yj
  用车:全程均为西藏籍VIP独立用车【藏A•L牌旅游专线车(5年以上驾龄,线路熟悉,畅游无忧)】。
  住宿:舒心悦享:拉萨、林芝(八一)、巴松措、山南(泽当)三星级酒店,米林县预备四星级酒店,勒布沟(标间);尊宠尊享:拉萨、林芝(八一)、山南(泽当)四星级酒店,米林县预备四星级酒店,巴松措三星级酒店、勒布沟(标间)。
  备注:全程入住舒心酒店(每人每晚一个床位),若出现单男单女,与同性团友拼房或加床或自补房差。酒店设施与沿海地区有较大差距,请客人勿以城市人心态衡量。
  餐标:含10早餐(宾馆用餐);1餐石锅鸡+17正中晚餐{A、(舒心悦享)标准:30元/人/餐;B、(尊宠尊享)标准:50元/人/餐};【行程中包含餐数(接送除外),清淡川菜;可自愿退餐费】。
  景点:行程中所列景点,保证全部游览,若有突发情况发生而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则全额退还客人门票费。  
  门票:全程景点门票费【行程中所标注(首道门票+第二道有价值)门票均已全额包含(特别注明不包含的除外)】。 
  导游:拉萨市区导游服务,林芝+雅鲁藏布大峡谷+桑日+泽当+边境勒布沟+纳木措以自然景观为主,故安排司机兼导游(负责全程食宿,旅途中可随意停车拍摄;感亲近、享高度、行自由)。 
  保险:旅行社责任险30万/人+50万/人旅游车座位险。
  倾情典藏:赠送卓越编著的《西藏旅游攻略地图》+《行者西藏制造》旅行百科书+环藏万里行勇士勋章!!
  盛情以待:便携氧气1瓶/人+矿泉水1瓶/人/天!在行走与爱里慢慢延伸......
  费用不含:个人消费(骑马)、自愿参加的自费娱乐项目、自愿增加景点等。
  友情公示:全程旅途线路长,司机(领队)特别辛苦!当您得到超值服务之际,千万别忘支付司机(领队)小费呀【建议20元/天/人】!!!
  2016年“保卫品质、和心悦心”,至尊感恩回馈:凡报名参团的嘉宾,均可每人获赠抗高原反应--红景天(胶囊)药一盒!(5--7天预防服用);旅途中,每人还将获赠西藏军区总医院研制抗高原反应特效药一盒!(多年论证有效降低高原反应达50%)!【敬请提供地址,快递邮寄(费用由我方承担)】!合您心意、为您而备、想您所未想......
  “行者西藏游”圣途品质承诺:西藏旅游标准化示范单位;总社官网直销,暖暖遇见负责任;100%确保布达拉宫游览(行程顺序有可能被调整,但景点不减少),资深西藏籍专家设计线路,掌握第一手资料,行程更合理,价格更实惠,缔造旅游真游趣;游客出行不能一昧追求低价,应该认差异化旅程、认品牌级星旅、认标准化尊享、认贴心式感动,进行理智的旅游消费,从而保障出游的品质。
一、旅藏通道  行者无畏
  【出行须知】到西藏携带现金比较方便,很少出现安全问题。西藏旅程,静心纯玩做个慢行者。一路狂奔的结果是,一脸苍白,一脑空白。众里寻他千百度,原来“慢生活”就在西藏……
  【外国人入藏函】西藏政府规定非中国公民身份持有者(香港、澳门居民持中国特区护照或回乡者除外)在进入西藏旅游前,必须办理由西藏自治区旅游局签发的“外国人入藏旅游批准函”。办理入藏函需提供赴藏旅游时间、线路以及国籍、姓名、出生日期、护照号码、职业和性别资料,同时护照首页和签证复印件(E-mail:xztibet@sohu.com或ls0891@163.com)即可。
  【旅游安全】在西藏旅行的危险,诸如塌方,暴风雪、大水(泥石流)、交通事故等因素。所选旅游车辆的性能、司机对路况熟悉程度、车技高低、对意外事故的预估等对旅游安全至关重要(2007年,西藏旅游客运车辆实行L专段号牌管理。非旅游车《西藏道路运输法》明文规定严禁承载旅客,旅游车乘客座位险一般不少于50万/座,注意查验车辆旅游手续是否齐备)。
  【慧眼出游】进藏最佳方案(火车进、飞机出),据权威专家评测:步步升高的形式适应青藏高原缺氧(拉萨的含氧量相当于内地75%--85%)比较有益。
  【旅游合同】西藏茶马古道国际旅行社提醒您:游客向旅行社报名参游时,应签订国家统一《团体国内旅游合同》,本合同由国家旅游局、国家工商行政管理总局制定;西藏自治区旅游局监制(详细见网站合同样本)!谨防火车上机场盗用知名旅行社拉客,以免您的权益受到侵害!
  【西藏参团】A、行程可多重自由选择,旅途安排更趋于合理;B、时间可根据身体状况自主支配;C、费用更节省,省略组团社的中间环节;D、查验旅行社资质,安心消费于总社(总部),尊享悦心、贴心、放心、诚心、舒心的服务(挂靠部门旅行社须慧眼识别、谨防权益受损)!
  【推荐歌曲】《回到拉萨》、《青藏高原》、《天路》、《家乡》、《遇上你是我的缘》、《卓玛》、《坐上火车去拉萨》、《天上西藏》、《翻身农奴把歌唱》、《藏香》、《我要去西藏》、《多彩的哈达》、《康巴汉子》、《向往神鹰》。
  【推荐影视】《第三极》、《转山》、《红河谷》、《可可西里》、《云水谣》、《冈拉梅朵》、《尘埃落定》、《静静的玛尼石》、《平衡》、《孔繁森》、《天上西藏》、《喜马拉雅王子》、《青藏线》、《农奴》、《古格王国》、《布达拉宫》、《天浴》、《老狗》、《格达活佛》、《一路格桑花》、《雪域天路》、《西藏一年》。

二、藏地旅游业界攻略指南
  1、有严重高血压、低血压、心脏病、哮喘病等心血管、内脏器质性疾病的人,年龄过大(超过75岁)或3岁以下的小孩,不宜去西藏。   
  2、游走藏区,大部分客人会或轻或重有高原反应,注意休息饮食得当(切勿吃太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重适当吸氧或输液。 
  3、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能准时就餐,请客人带一些零食及饼干。 
  4、由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。     
  5、旅程海拔表(M):米拉山 5013米、工布江达 3580米、巴松措湖3700米、八一2900米、米林 2950米、直白 2966米、色季拉山4728米、南迦巴瓦峰7782米、鲁朗镇 3270米、波密2750米、米堆冰川(主峰 4600米、末端 2400米)、然乌湖 3807米;桑日县3400米、山南(泽当)3580米、错那县4300米、勒布沟2800米、羊湖4488米;羊八井4300米、纳木措4718米(湖面)、念青唐古拉山7117米(远观)。
  6、旅程公里数(KM):(全程:3445)A、拉萨-68-墨竹工卡-206-工布江达-81-巴河镇-巴松措湖(往返88)-46-八一-19-林芝-127-通麦-89-波密-129+(米堆冰川16KM,徒步往返5KM)-然乌湖-129-波密-235-八一-60-米林-86-派乡-12-南迦巴瓦观景台-86-米林县-60-八一-127-工布江达-206-墨竹工卡-139-桑日县-29-泽当-206-错那县-50-勒布沟(含曲卓木温泉)-295-泽当+40(雍布拉康40)-150-曲水--50-羊湖-110-拉萨+ B、拉萨-91-羊八井镇 +12 温泉(往返)-79-当雄-74.5-纳木措-244.5-拉萨。
1、进藏前:       
  心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
  身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。    
  随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。       
  不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压,心脏病,肺病,没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。   
2、旅途中:       
  适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。           
  可多吃蔬菜、水果、多喝水,少抽烟,最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。   
  西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
  “行者西藏游”倡导旅游的价值和品质,是西藏旅游第一预订平台。专注于提供优质的内容以及整合旅游产业链进而带来真正意义的旅游品质服务!
【壹】、静心:去西藏要做四件心驰所向的事
  1、在世界屋脊接受“哈达”仪式;做一回藏族人,学几句藏语,学一首藏语歌,跳一圈锅庄舞。    
  2、聆听喇嘛做晚课,用心灵感受藏传佛教的博大精深;品赏地道的藏餐--喝青稞酒,品酥油茶,吃牦牛肉。
  3、去药王山拍摄布达拉宫的容颜;去大昭寺的顶楼看拉萨的落日;去八廓街转经道,凝视着大昭寺前虔诚长叩的身影。     
  4、在纳木错湖边聆听涛声,晚上数那与你近得不能再近的星星;在荒芜寂静的珠穆朗玛峰脚下,感受从没有过的心灵震撼。         
【贰】、初心:去西藏不得不做的四件事情    
  1、在高原反应的煎熬下,深深的呼吸令人迷醉的空气,能足足回味一辈子;在大风起兮的山头,祈福挂经幡、抛隆达。 
  2、在碧蓝的天空下,沐浴阳光,吸收大自然的浩瀚恩赐;在无风的穹夜,闪动的眼睛无言地仰望洁净的星座。
  3、坐进藏族同胞的家中,在主人友情的介绍中,认识和了解新西藏人民群众的新生活,感受改革以来西藏地区发生的翻天覆地的变化。品一口香喷喷的酥油茶,尝一下藏族同胞的饮食。 
  4、一手轻摇小经筒,一手拨动墙边耸立的大经桶,走一段长长的转经路的,领会无数转经筒摇动着的无数个希望,憧憬满天的经幡招摆着满天的吉祥,体会洁白哈达奉献的祝福。 
【叁】、悦心:藏地心旅体验的四件守望 
  1、旅馆发呆:什么都可以不做,什么都可以做,哪里都可以去,哪里都可以不去;去西藏旅行,也许更像是一次自我修行的历程,犹如修行者们朝圣......
  2、学做一名僧人:为朝拜而一路磕头的虔诚藏教徒我怕是做不成了,但我想在布达拉宫过一个月的僧人生活,无欲无求,每天只是点灯扫地念佛,为自己求得内心的一片净土。
  3、写一部藏地旅行手记:鉴于本人尚未进藏,上述想法均属胡思乱想,哪一天成行了,我就写一部个人藏行手记,用心去记录在西藏的点点滴滴,千种风情。 
  4、探访青藏线:列车穿越了青海湖、日月山、察尔汗盐湖、托素湖外星人遗迹、玉珠峰、可可西里自然保护区、昆仑山、不冻泉、五道梁、长江源、楚玛尔河、沱沱河、格拉丹东峰、雁石坪、唐古拉山、措那湖、羌塘草原、桑丹康桑雪山、羊八井蜿蜒而过,壮丽的景色无与伦比。

 
地址:西藏拉萨市太阳岛一路20号阳光花园D座10楼(邮编:850000) [藏ICP备16000180号]
24小时电话:0891-6394922 6820222 6820088 6820288 6820055 400-655-0891 (免费) 
传真:0891-6394933  E-MAIL:xztibet@sohu.com  ls0891@163.com
? ? ? ? ? ? ? ?